Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Днес отбелязваме Велика сряда от Страстната седмица или Седмицата на страданията

НА ЖИВО

здравословно хранене по празниците

Страници:

Преяждане по празниците? Няма страшно!

Ето как празничното коремче да остане само краткотраен спомен

прочетено 8427 пъти

Как да не преядете по време на празниците

Насладете се на почивните дни, но помислете и за фигурата си

прочетено 8641 пъти

Да влезем във форма след празниците - мисията възможна или отново невъзможна?

Мисията за здраво тяло и добра форма всъщност не изглежда толкова невъзможна. Трябва ни малко воля, а когато започнем, сами ще се уверим колко по-добре се чувстваме цялостно

прочетено 8965 пъти

Проф. Байкова съветва как след празниците да свалим килограмите

Добре да минем без стрес към едно по-леко хранене

прочетено 11616 пъти

Как да се храните по-здравословно по време предстоящите празници

Следвайте няколко съвета, за да нямате проблеми с храносмилането

прочетено 14634 пъти

Над 200 души потърсили спешна помощ в УМБАЛ „Дева Мария“ по празниците

Не позволявайте празниците ви да бъдат помрачени, защото сте подценили състоянието си, съветва д-р Мариана Контева

прочетено 25744 пъти

И по празниците може да се храним здравословно

На празничната трапеза трябва да се храним бавно и да се фокусираме върху приятните преживявания

прочетено 16601 пъти

Как да се справите с преяждането по празниците?

Всяка година си обещавате, че този път ще се въздържате, но...

прочетено 16114 пъти

6 съвета за отслабване по празниците. Възможно ли е?

Да, храна ще има в изобилие, но от вас зависи колко ще ядете

прочетено 17628 пъти

Приемайте големи порции с ниско калорична храна, за да запазите килограмите си след празниците

Прилагайте формулата 70 % ястия с голям обем - салата, супа и 30 % - скара, варива и ще сте перфектни

прочетено 69938 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ 4 зодии с най-висок коефициент на интелигентност

Колко струват колите, внасяни от Китай в Украйна Заради ниските им цени някои купувачи намират китайските автомобили за относително привлекателни 16/04/2025, Сряда 13:40 0

Снимките ни в социалните мрежи ще обучават изкуствен интелект Киберексперт съобщи, че българи вече са завели дела относно безопасността онлайн 16/04/2025, Сряда 13:20 0

Те правят от мухата слон - ето кои са царете на скандалите Вижте кои са тези 4 зодии 16/04/2025, Сряда 13:00 0

Продават рядка находка от Титаник за 50 хил. паунда Ханс Кристенсен Гивард е сред 1500-те загинали при сблъсъка на кораба с айсберг 16/04/2025, Сряда 12:41 0

Носи дрехите на майка си в предаването Мацката с най-много рози в Ергенът жъне успех, след успех и по всичко личи, че се превръща в основна фаворитка на Васил 16/04/2025, Сряда 12:37 0

Ако това се случва с вашата пералня, значи се разваля Вижте важните признаци 16/04/2025, Сряда 12:21 0

Почина успял българин Напусна ни Илия Пехливанов 16/04/2025, Сряда 12:00 0

Стана ясно кой е арестуваният топ мафиот в центъра на София. Голяма клечка е! Това е Александър Любович 16/04/2025, Сряда 11:41 1

Флагман.БГ Иззеха анаболни стероиди за над 500 000 лева в Студентски град

Какво се случи с нея? Изчезнала е безследно 16/04/2025, Сряда 11:21 2

Флагман.БГ Кметът Николай Димитров: Равда има най-дългия туристически сезон в община Несебър

Лоша новина за великденската салата Пълна е с нитрати 16/04/2025, Сряда 11:00 1

Този празничен Великденски козунак на плитка стана любим на синовете ми и дори свекървата ме похвали Сложих шипков мармалад в козунака и у дома са във възторг 16/04/2025, Сряда 10:59 0

Флагман.БГ Ситроен потегли сам и помете в гръб бургазлийка до център "Мадика"

Агнешкото стана празничен деликатес, внасяме яйца на поразия За една година сме произвели малко над 6000 тона агнешко месо 16/04/2025, Сряда 10:30 0

Защо си сложи вентилатор между краката Имах чувството, че се задушавам в костюма, който беше от дупанперд, признава победителката от последния епизод на Капките 16/04/2025, Сряда 10:21 1

Младеж умря след луда нощ в Тайланд Препил е с лош алкохол 16/04/2025, Сряда 10:00 0

Радостин Василев с коментар за вота на недоверие Ето какво коментира лидерът на МЕЧ 16/04/2025, Сряда 09:18 0

Флагман.БГ В Бургас ще се състои среща в памет на жертвите от атентата в "Света Неделя"

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Снимките ни в социалните мрежи ще обучават изкуствен интелект Киберексперт съобщи, че българи вече са завели дела относно безопасността онлайн

Те правят от мухата слон - ето кои са царете на скандалите Вижте кои са тези 4 зодии

Алгафари с прогноза: Кабинентът ще оцелее, девет депутати стават независими В Народното събрание от сутринта се дебатира вторият вот на недоверие срещу правителството

Продават рядка находка от Титаник за 50 хил. паунда Ханс Кристенсен Гивард е сред 1500-те загинали при сблъсъка на кораба с айсберг

Усмивки на хора с увреждания в Бургас грейнаха "В памет на Йордан и Атанас" Инициативата бе създадена по повод подвига на двамата полицаи, опитали да спрат автобус с мигранти на цената на живота си

Ако това се случва с вашата пералня, значи се разваля Вижте важните признаци

Търговската война превърна рублата в най-добре представящата се световна валута Възможно е поскъпването на рублата да е предизвикано от възобновения интерес към руските активи на фона на подобряващата се геополитическа ситуация

Почина успял българин Напусна ни Илия Пехливанов

Стана ясно кой е арестуваният топ мафиот в центъра на София. Голяма клечка е! Това е Александър Любович

Иззеха анаболни стероиди за над 500 000 лева в Студентски град Месечно от схемата са печелени около 120 000 лева

Свят Всички новини

Колко струват колите, внасяни от Китай в Украйна Заради ниските им цени някои купувачи намират китайските автомобили за относително привлекателни

Лоша новина за великденската салата Пълна е с нитрати

Защо си сложи вентилатор между краката Имах чувството, че се задушавам в костюма, който беше от дупанперд, признава победителката от последния епизод на Капките

Младеж умря след луда нощ в Тайланд Препил е с лош алкохол

Почина голям бизнесмен Отиде си финансистът от Дания Майкъл Халбай

Байдън разкритикува остро Тръмп "Не са минали и 100 управленски дни, а тази нова администрация нанесе толкова щети", каза бившият държавен глава на САЩ

Дългогодишен брак се разпадна, защото жена сподели, че... Деликатна ситуация в САЩ

Спират грантове за България, Рубио реже $1,7 млн. от програмата за медийна грамотност Решението на Държавния департамент засяга и различни проекти, а сред потърпевшите е и Американският университет в Благоевград

Съседи със страхотен рекорд Партизан Белград с невероятен хеттрик, феновете на "гробарите" обичат много клуба и баскетбола

Един от най-силните хора в САЩ с тежки думи за Зеленски Ванс с остър коментар

Доналд Тръмп за Зеленски: Байдън, Путин и Зеленски погубиха света Виц на деня

Виц на деня - Отче, може ли красива жена да не изневерява?
- Може синко, може, ама язък за жената!

Виц на деня Шеф на ресторант към госта:
- Нашият ресторант е от категория лукс! Сметката на клиентите се носи от кардиолог! Статус във фейсбук

Статус във фейсбук Ако след тежък запой на сутринта се събудиш, погледнеш се в огледалото и не се видиш, не се притеснявай - просто си станал неотразим

Автори Флагмани